2008年鏡開き

今日は、毎年恒例の空手道場の鏡開きの日。

私自身本当に久しぶりに空手着を着て、子供達の指導
をしながら軽く汗を流しました。

やっぱり汗を流すと気持ちいいですね！
仕事ばかりやってると鬱憤がたまってくるので、心身
ともに凝り固まってしまうんですよね。

私の場合、年々体はきついけど、空手道をやっている
ときが一番精神的にリラックスできる気がします。



軽めの稽古で早めに終わった後は、子供達もお楽しみ
のおしるこタイム。子供も大人も一緒においしくご馳走
になりました。

さぁ、今年も親子で頑張るぞ！(^o^)